居住在洛杉矶的斯坦·明顿（罗伯·施奈德 Rob Schneider 饰）是一名巧舌如簧、事业有成的房地产商人。他张狂无度，满嘴大话，最终不可避免地卷入一场诈骗案，面临着为期3年的牢狱之灾，而他所去的正是一所臭名昭著、以暴力著称的监狱。不过在此之前，斯坦还有6个月的自由时间。本来心情无比烦躁，还和女友敏迪（珍妮弗·莫瑞森 Jennifer Morrison 饰）闹出不快。为了防止在狱中被人强暴，斯坦开始拜师访友，修炼武功，期间更得到一名神秘武师（大卫·卡拉丁 David Carradine 饰）的指导。
　　六个月时间转瞬即逝，斯坦终于迎来服刑的重要时刻。他将成为人人得而上之的公共汽车？还是打遍监狱无敌手的风云人物？答案即将揭晓……

　　芝加哥警探雷尼特斯和他的搭挡法吉在仓库区调查一件窃案，却在值勤中落入恐怖份子首领史汪的陷阱。在与恐怖份子火拼过程中，法吉中弹身亡，而恐怖份子史汪则设法逃出重围。在围捕过程中，雷尼特斯抓到了另一个美丽的女性共犯，是一位科学家，名叫克莱尔。
　　史汪威胁警方释放克莱尔，否则要在芝加哥市中心放置巨型遥控炸弹系统，时时刻刻都有爆炸的危险。在审判克莱尔过程中，她向警方佯称其实自己也是受害者之一，企图说服警方释放她，如此她便会带警方去逮捕史汪，否则大家都只有走上毁灭一途。 雷尼特斯警探寻求世界级炸弹拆除专家法兰克的协助，两人携手合作将可用的线索一一拼凑起来，意图将恐怖份子的行动歼灭，但最后还是让史汪成功脱逃并引爆了一枚足以摧毁整个街区的炸弹。两人也发现其它未引爆的炸弹威力绝对远远超过任何知名大型爆炸案例。震惊之余，他们必须尽速阻止史汪和他的手下们把炸弹转移成核爆事件……
　　为了马上破案，警方逼不得只好先释放克莱尔当诱因以其立即逮捕史汪，克莱尔却逃出警方的监控，秘密与她的爱人史汪会合，但克莱尔却引爆炸弹炸死史汪。最后警方才发现克莱尔竟原是恐怖份子的幕后首脑。情急万分的雷尼特斯警探和法兰克赶紧脚步展开追捕克莱尔的行动，希望破坏她想毁灭芝加哥城的计划.

美国动作片，一个活在哥哥被父亲打死的童年阴影中的哑巴青年，在得知父亲出狱后，踏上了弑父之路，最后父子相残同归于尽，结尾略显悲壮，朋克风下的视死如归，恶父在快被男主掐死的时候说了句“”我爱你“”，男主心软了一下，骨子里还是缺爱啊。

美国动作片，一个活在哥哥被父亲打死的童年阴影中的哑巴青年，在得知父亲出狱后，踏上了弑父之路，最后父子相残同归于尽，结尾略显悲壮，朋克风下的视死如归，恶父在快被男主掐死的时候说了句“”我爱你“”，男主心软了一下，骨子里还是缺爱啊。