该剧以鲜活生动的人物群像，讲述了四个温暖治愈的西藏故事，活力满满的藏族莫啦，走向国际的藏餐小队，永不服输的高原马拉松少年，以及勇敢纯粹的盲人姑娘。他们在高原之上彼此相遇，彼此照亮，正如剧中所言，其实我们路过的风景里，藏着别人的人生，远方的相遇，亦是久别重逢。
经过千挑万选，沃威（万思维 饰）、姜窦（蒲巴甲 饰）等一批有志青年被选到陆航大队，在教官郑北（王强 饰）带领下，组成了一个全能型飞行特训班。学员们出身不同、秉性各异，组建之初就略见分晓。在严格的训练中，以郑北为首的教官队伍针对学员特质，制定了非常规教学手段，为培养新时期后备人才做了探索性试验。急流勇进、大浪淘沙，学员们在训练中颠覆自我，展现了一幅幅狭路相逢、绝处逢生的青春画面。有的人自感得意时遭淘汰，也有的遇坎坷自我迷失，更有甚者陷入情感纠葛。在不断斗智斗勇中，学员与教官、上级与下级、男学员与女教官，上演着环环相扣的明暗斗法。最终使大家理解了什么是“战友”......
顾小酥是一名身怀绝技的神秘女厨，她孤身来到皇城参加厨神大赛，并结识了酒楼老板乔如玉，俩人搭档，组成一个小队。在经历了赶海、探林、山海大观园三场比赛后，终于夺冠，过程中，也慢慢解开了顾小酥的身世之谜。
一餐两人四季，一个平凡女孩通过制作美食了却生活中的不易同时温暖他人。每一个打工人背后都是一个干饭人，干饭人不灭的干饭魂，让他们在现实和理想的碰撞中，一次次跌倒，又一次次满血复活。
快乐单纯、美丽可爱的幼师毛绒绒（姚芊羽 饰）补牙时邂逅了她的真命天子——牙医余快（辛柏青 饰）。余快曾有一段失败的婚姻，虽然已是自由之身，但前妻华婷露（牛莉 饰）带着儿子挥师北上，势要收复失地。经过一波三折，绒绒总算成为余快的妻子，只不过眼前还有一堆麻烦要解决。先是华婷露的各种威胁，自古以来媳妇和婆婆也是当前影响国计民生、小家安康的一大难题。麻辣婆婆涂香香（刘佳 饰）怪招频出，一门心思光知道画画的小叔子余季（王大治 饰）则娶了心眼颇多的刘草莓（刁琳琳 饰），更使婆媳战争渐次升级。此外还有感情失意的小姑子余果（王一楠 饰）。 年纪轻轻却担当大嫂职责的毛绒绒，该如何面对这翻天覆地的变化……
1930年代前后的上海，是中国共产党与国民党殊死搏斗的前沿阵地。中共负责特科的中央领导人李少白手下有两员大将，一个是特科具体负责人兼红队队长肖一鸣，另一个是特科情报科科长王飞。 红队是特科的一个行动组织，其最重要的任务就是锄奸。与中共特科相对应的是国民党中央组织部党务调查科，科长徐增均是特工方面的老手，他也有两个得意大将，一个是正在调查科认真研究中共特科组织、卧薪尝胆的蔡小天，另一个就是调查科驻上海的特派员杨登云。这样，敌我双方展开了一场场锄奸与反锄奸的生死较量。 后来，肖一鸣被敌人抓捕叛变。李少白以超人的智慧，亲自率领红队与叛徒肖一鸣及其敌人展开惊心动魄的锄奸与反锄奸，不仅使党的机关转危为安，叛徒肖一鸣也被李少白亲手锄掉。
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