本片记录了球星罗伯托·巴乔22年的职业生涯，包括他初出茅庐时的苦日子，以及他和一些教练之间的严重分歧。
辛迪（郑文雅 饰）完成了在美国的深造，返回香港，来到了一间未成年人管教所当指导员。袁和平（袁洁莹 饰）、罗敏儿（李丽珍 饰）、陈阿琴（温碧霞 饰）和无脑（陈嘉玲 饰）是她手下的四名女童犯。这些尚未成年的女孩子们虽然表面看来清纯可人，但实际上却各个拥有着复杂离奇的身世。 在一次偶然中，罗敏儿爱上了皮划艇教练大卫，这段恋情遭到了双方家人的强烈反对，辛迪从中调解，充分尊重了罗敏儿和大卫的自由意志，最终促成了一段情缘。之后，辛迪又在循循善诱之中解决了陈阿琴和父亲长久以来的误解与矛盾。让辛迪没有想到的是，袁和平竟然是自己同父异母的妹妹，而她为了帮助负债累累的无脑给自己惹了一连串的麻烦。
女工白月突然上吊自杀，卡里的钱不翼而飞，女儿打来求救电话声音的背后有诡计，一系列诡秘的线索牵出一桩桩电信诈骗钱财的案件，西南州悦华服装厂几个充满正能量的小伙子“吴克、罗强、徐明、’’虾米、发誓一定要找到线索，配合公安机关将犯罪分子绳之以法，帮助同事白月把钱找回来，吴克通过打听得知，在本市就隐藏着一个诈骗窝点，于是他们展开了一场与跨国诈骗集团的烧脑周旋，不入虎穴焉得虎子在与诈骗集团二号人物“阿强”惊险的会面后成功打入内部，混乱的现场，诈骗手段极其恶劣，原来这是一处直接境外诈骗头目的联系点，吴克急中生智说服了善良无知的被骗者小英，两人商定，秘密的拷贝所有犯罪记录，于是，展开了一场邪不压正的战斗。
1940年日寇铁蹄下的上海，日军、伪军、洋人、青帮，各派势力鱼龙混杂，新四军派驻上海的秘密组织第五行动组因为叛徒的出卖，惨遭76号特务机关头目孔天佑的杀害。为重建上海地下武装组织，继续打击敌人搜集情报，侦察员杨励接受新四军总部命令，潜入上海，与地下联络员秋婷取得联系。为消除秋婷街坊邻里的怀疑，杨励乔装成从武汉落魄归来的丈夫，住进了秋婷的家。从秋婷搜集的有关孔天佑的情报来看，孔天佑行踪诡秘生性多疑。为抱紧日本人的大腿，孔天佑残酷迫害我地下党组织和青年进步学生，对试图刺杀他的人，孔天佑不惜一切手段，其手法之卑鄙残酷，令人发指。经过一段时间的乔装打探，杨励发现孔天佑护卫甚严，几乎无法靠近。在对孔天佑时常出现的几个地方进行侦察后，杨励决定在孔天佑每个礼拜三准时出现的丽都俱乐部下手。但要想进入丽都俱乐部，必须得有一张贵宾卡。为了弄到贵宾卡，杨励和秋婷想到了党组织潜伏下来的高一峰同志。高一峰是杨励的同学。上学时，杨励和高一峰都是青年进步学生。在一次抵制日货的游行示威中，杨励救过高一峰的命。如今多年不见，杨励对当年这个激进的同学同样保持警惕。有秋婷“劫富济贫”的本事，杨励很快有了进入丽都的贵宾卡。但为了能全身而退，杨励还请到原青帮高手李昂，想利用李昂“飞牌断羽”的绝技致孔天佑死地。一切都在计划之中。当时针指向预定的时间时，负责拉闸断电的秋婷遭人袭击，袭击秋婷的人原来就是她的恋人高一峰。此时的高一峰已经投靠孔天佑，上一次第五组织遭孔天佑杀害就是高一峰出卖所致。高一峰既担心秋婷的安危，又想讨好孔天佑，在孔天佑和第五组之间痛苦挣扎。最终，虽然刺杀行动失败，但在孔天佑追来时，杨励依然除掉孔天佑，为牺牲了的同志报仇，为第五行动组在上海继续生存发展下去，开创了新的局面。
电视台著名征婚娱乐栏目《爱情魔镜》的制片人袁慧和该栏目主持人郭欣既是生活中的夫妻，又是工作中的搭档。尽管事业蒸蒸日上，但由于两人过于忙碌而忽略了沟通，致使婚姻到了破裂的边缘。外表清纯内藏心机的年轻主持人安怡为了使自己迅速出名，利用媒体制造了和郭欣的绯闻，更使袁慧和郭欣本已危机四伏的婚姻关系雪上加霜。民航机长陈思伟和女友黄晓雯相爱多年，一心想披婚纱的晓雯却没想到思伟会对婚姻生活疑虑重重，两人之间的误会阴错阳差越闹越深。晓雯赌气参加了电视征婚《爱情魔镜》，深爱晓雯的思伟闻讯试图在直播节目开始前赶到，却万没料到驾驶的飞机在即将降落时发生故障，陈思伟决定冒险迫降。得知消息的晓雯终于明白自己一直深爱着思伟，直播节目眼看无法进行下去。演播现场的突变使袁慧和郭欣这对即将离异的夫妻再次经历考验，最后两人终于感悟，彼此之间险些错过了真爱。
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