该剧以异能英雄为主题，讲述了五位社会低下层人物作主角成为街头英雄拯救街坊的故事，一宗意 外，改写人生，激发超能力，觉醒正义使者！五位社会低下层人物锺孝年（陈展鹏 饰）、乔若岚（唐诗咏 饰）、高勇（陈山聪 饰）、韦瑞琦（王君馨 饰）和柯翠屏（刘颖镟 饰），组成正义同盟，成为“超能使者”。

　　电视台记者韦海怡（邵美琪饰）在一次采访笼屋新闻时，邂逅终日沉迷于阅读的马中宝（温兆伦饰）。因海怡无意中取走《青蛙与蝎子》小说的后半部，而遭到中宝的苦苦纠缠。海怡母亲韦金铃（苗金凤饰）的地下情人湛有容（骆应钧饰）意图染指海怡，海怡不慎失手杀死了他。当自暴自弃的海怡被指控上庭时，中宝以惊人的记忆力为其申辩，海怡无罪释放，却遭受香港媒体的一致炮轰。
　　当海怡不顾众人指点与中宝成为情侣时，中宝却惹上官司，海怡结识股坛大亨乔大羽（伍卫国饰）。无良律师李英杰（张国强饰）不择手段，居然与韦金铃联手对付海怡。经历种种考验的海怡和中宝，与周予诺（郭蔼明饰）共同创办了“青天周刊”，试图唤回传媒的良心。正当他们获得成功的时刻，海怡再次遭逢重创，开始慢慢变得失去良知……

　　家聪（吕颂贤 饰）本来是一名飞虎队员，一次执行任务受伤后，被调职至远离香港岛的一个小岛上担任巡警、疗养伤势。小岛上的居民虽然民风淳朴，但岛上警察局的条件令家聪大跌眼镜，这里连他一共只有几名警员，连巡逻车都没有，平时巡逻都是靠自行车。这里的作风也和香港大不一样，办事都讲究 人情世故，很多规章制度在这里根本没人遵守。本来就原则性极强的家聪和这里的村民时常发生摩擦，幸得茶餐厅老板娘阿玉（黄恺欣 饰）体谅开解，阿玉原来是家聪失散多年的亲生母亲，后来母子终于相认。家聪在这里与村民安心（宣萱 饰）成了欢喜冤家，但安心的哥哥安顺（郭晋安 饰）原来就是那次在家聪执行任务时将他打伤的匪徒，家聪最后会否发现这一秘密，爱情、责任他又会如何取舍？

　　十年前，沈傲鸣与唐伟聪同期加入廉署，一起受训，情同手足，出生入死。是当时总调查主任冰姐的得力助手。沉傲鸣聪明机智，办事效率极高；唐伟聪守纪尽责、心思谨密，二人是最佳拍档。
　　一日，二人跟踪一名疑犯时，意外遇上正被警方通辑的毒犯。唐伟聪上报冰姐，冰姐叮嘱等待支援才可行动，但 沈傲鸣刚愎自用，认为凭二人之力可破案立功。故不听兄弟劝告，在支援到达前私自冲入现场行动，可是寡不敌众，打斗期间被打伤左腿。事后，沈傲鸣恼怒兄弟袖手旁观，赫然辞职，从此杳无音讯，唐伟聪自此带着强烈的内疚感过日子。
　　十年来唐伟聪凭着坚毅不屈、踏实刻苦的工作态度，多年来破获不少贪污案件，后来晋升为总调查主任。
　　手下小组有一名在IT组调来的同事——李进儿。她为人机智灵敏，处变不惊，查案时往往以小聪明，用自己的方法取得线索，有着当年沈傲鸣的影子，令唐伟聪不其然担心昔日悲剧会重演。在冰姐丈夫的丧礼上，一直消声匿迹的沉傲鸣却突然现身，相隔十年再次见到沈傲鸣，唐伟聪心底百感交杂。
　　唐伟聪在调查一宗银行「人头户口」案件时，怀疑当中涉及洗黑钱罪行，并发现回港的沈傲鸣竟然牵涉其中。原来现在的沈傲鸣是大马商人莫以开的军师，凭借其过往在廉署的调查经验，为莫以开出谋献策，多次避过各国刑事及反贪机构的侦查。唐伟聪不敢相信所得的线索，又自责是十年前的事，令沈傲鸣性格崩坏，忘记当初加入廉署捍卫公平公义的初心。
　　随着更多的线索逐渐浮现，李进儿跟踪一名怀疑涉案核心人物Paul少时，却突然杀出一班本地黑帮人马，廉署的调查工作亦再添变数……

　　金蛇郎君夏雪宜（江华 饰）全家被温家堡恶人所杀，前往温家寻仇的过程中与温家小姐温仪（吴美珩 饰）相爱结合生下女儿青青，却无奈温家几老利用温仪使夏雪宜重伤，温仪亦被推入井中活埋。成年后的青青（欧子欣 饰）蛮横凶恶，巧遇了袁崇焕之子袁承志（林家栋 饰），日久生情，但是袁承志却钟情于救下的弱女子阿九（佘诗曼 饰）。袁承志此时已经是金蛇郎君的徒弟，誓报父仇，金蛇郎君与五毒教妖女何红药（关宝慧 饰）之间恩怨纠缠，牵扯到了若干人等，而阿九的真正身份居然是明朝公主，李自成起义、清兵入关，国仇家恨爱恨情仇，袁承志该如何抉择？

　　督察袁金昌（欧阳震华 饰）和电视女主播杨夕雪（关咏荷 饰）相恋多年，在一次办案中，袁金昌误杀恋人夕雪，无限悔恨的他灵魂出窍，穿越时空，现身于宋朝，摇身一变成了包青天。他运用现代知识，与开封六子屡破奇案。不久，他遇到一个叫韩霜霜的女子，惊讶地发现她与夕雪长得一模一样。可惜霜霜生性冷傲，且遗忘了前世所有记忆。不过，二人在查案过程中渐渐互生情愫。然而这一世注定悲剧收尾，霜霜再次死于他手中。苦痛中他再次穿越时空，来到了50年代的香港，再次遇到了与夕雪长得一样的女子，二人命运再度缠绕，这一世，是缘分还是劫数……
　　三段时空，三世情缘。宿命能否逆转，有情人能否终成眷属？

　　炎沛湖（苏玉华 饰）是含着金汤匙出生的千金大小姐，在即将和恋人张至凯（黄智贤 饰）步入婚姻殿堂之际，她被控谋杀而关入了监狱，之后，炎沛湖意外的遇见了失散多年的妹妹苏菲（唐宁 饰）和大姐江丽雅（田蕊妮 饰），得知了炎沛湖的冤情，苏菲和江丽雅决定联手还炎沛湖一个清白。
　　江丽雅意外得知自己患上了不治之症，命不久矣，怜惜炎沛湖的她决定顶替妹妹之名，替她坐牢。独自奋战在调查事件真相第一线的苏菲发现江丽雅的绝症竟然是炎沛湖一手策划的阴谋，失望的她找到了江丽雅，要帮助她越狱。炎沛湖机关算尽，但最终却失去了一生挚爱。

　　故事发生在清末民初，苏灿（周润发 饰）和万子豪（刘德华 饰）两家均以开设武馆维生，两家人相互排挤妒忌，关系千钧一发。然而，苏灿和万子豪两个小儿天真无邪，反而成为了感情十分要好的挚友。某日，两人结识了马坤（苗侨伟 饰）和萧玲（米雪 饰），苏灿和萧玲一见钟情，很快就走到了一起。
　　苏灿的父亲死了，苏灿被诬陷为凶手而锒铛入狱，为了救苏灿，萧玲不惜献出了自己的身体。然而，出狱后的苏灿却并没有领萧玲的情，反而指责她不知检点，水性杨花。之后，苏灿和马坤、万子豪一起来到省城开设武馆，历经艰险，饱受排挤，在盈盈（陈秀珠 饰）等一干好友的帮助下才站稳脚跟。

　　年轻警员張景山（张振朗饰）、辛凯晴（蔡思贝饰）、何诗嬅（邓佩仪饰）、邬冠聪（朱敏瀚饰）为着不同原因，报考机场特警。在教官文永强(关礼杰饰）的严厉指导下，四人达标毕业，加入机场特警组。景山却经常与特警组总督察章振赫（黄子恒饰）对着干，警长马容义（杨明饰）深知他们的嫌隙，不 时居中缓解。景山意外遇上空姐余安娜（汤洛雯饰），二人相恋容易相处难，景山反而渐对女拍档凯晴产生微妙感觉。各人于执勤时尽见悲欢离合，徘徊生死，逐步确立身为机场特警的使命感！然而，巨大危机正悄悄逼近，令团队陷入前所未有的困境……

　　少林寺乃江湖武术宗师所在地，清朝政府欲统一天下，视少林为大患，设法去铲除它。
　　清政府藉天地会首脑陈近南藏身少林寺，趁机派大量官兵及高手消灭少林，寺内僧人四散，少林寺毁于火海。至善禅师自焚之前，嘱咐俗家弟子洪熙官及方世玉一定要重建少林寺。
　　洪、方二人访寻昔日同门胡惠乾，欲暗杀少林叛徒高进忠以报仇，惜事败，世玉被白眉所伤，幸获两广总督曾必正之女曾玉媛所救。方、媛并暗订终生。
　　乾隆微服南巡，偶然下遇见玉媛，被其美貌所吸引，决定封媛为贵妃，但此时玉媛已怀有方之骨肉，媛父恐招惹灭门之祸，狠心杀女并嫁祸方世玉。
　　方世玉知悉玉媛身亡，屡次行刺乾隆，不遂，终被杀。
　　另一方面，胡惠乾为复兴少林，舍恬静生活前往报仇，失手逃亡。其妻王婉冰于危难中诞下麟儿，取名文定，幸得洪熙官照顾，胡一家团聚。
　　高进忠看上婉冰，故意折磨惠乾，胁迫冰下嫁。洞房之夜，婉冰趁进忠宿醉未醒欲杀之，惜事败，反被进忠一刀刺死。
　　婉冰香消玉殒，惠乾誓要报此血海深仇，后逃入京城，躲于敖坤府中为仆。惠乾利用高进忠、敖坤、曾必正的矛盾，使敖坤被斩。惜惠乾最终也性命不保，临终前托熙官抚养儿子文定。
　　洪熙官隐姓埋名，并将少林的虎鹤双形拳改良成功，成为民间易于掌握的洪拳，而文定也长大了。
　　十二年后，洪熙官乘开武馆之便，带文定到广州拜猴拳云四为师，并告以身世。文定从此努力练武。洪与文定连手，击毙高进忠和白眉。又击退众武师，替乾隆立功。乾隆最终允许洪的请求，重建少林。而洪拳、猴拳两家之长，均集中在胡惠乾的遗孤，即洪文定身上。

　　几位热爱打排球的年轻人——King（顾定轩饰）、Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方丈（柳应廷饰）、阿神（吕爵安饰）— 因为身高问题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球梦碎的香港女子排球代表队的前队员蒋家瑜（邓丽欣饰），并以热血、活力再次唤醒家瑜的“排球魂”，令她成为香港男子排球史上第一位女教练。
　　排球队其后招募新人加入，当中包括潜质优厚的鱼仔（陈卓贤饰）。四年间，家瑜和“力图”排球队一起经历各种考验，在挫折中互相成长。家瑜亦尝试走出当年因受伤而退队的阴影，重燃当职业排球员的梦想。当年被看不起的“力图”排球队，创造出一个又一个的“小传奇”，更从排球联赛的丙组，晋身成联赛甲组冠军！他们用行动告诉大家，“We are the Littles”（我们不高），但别小看我们！
　　本剧创作灵感为香港男子排球队“力臻”由丙组联赛晋身至甲一联赛的故事。

　　自信的洪大龙（刘松仁 饰）是一个事业心十足的人，对事事认真要求，十分孝顺母亲与疼爱弟弟洪大凤（麦长青 饰）。他本来有一份高薪厚职，与好友凌希斯（江华 饰）合资购入了一所好宅，但好景不长，金融风暴期间大龙被公司裁员了。罗绣兰（伍咏薇 饰）执行了这次裁员行动。
　　高额的房屋贷款使大龙不得不把豪宅分开四份租给了另外三伙人。绣兰的丈夫投资失败更领结新欢与绣兰离婚，绣兰迫于面子的关系只好继续供养家人，经济相当困难的他租下了豪宅的其中一份，与大龙也成为了一对斗气冤家。另外两名租客分别是地产经纪孙碧玲（张燊悦 饰）与货车司机古汉云（廖启智 饰）和好高骛远的妻子（郭少芸 饰）及两名子女。
　　身份背景均不相同的几家人住在了同一屋檐下，少不了产生矛盾。迫于生计，大龙萌发了创业的念头，希斯见大龙对调制食物酱料有独到的方法，于是提议创办酱料生意，也得到了同屋主的同意及入股，而他们又能否成功创业呢？